Tweet Algumas pessoas podem se incomodar com o que você falar. Algumas pessoas podem se incomodar com o que você deixar de falar. Algumas pessoas podem se incomodar com o que você fizer. Algumas pessoas podem se incomodar com o que você deixar de fazer. Algumas pessoas podem se incomodar com o seu barulho. Algumas [...]

Tweet Hoje em dia muitas pessoas tem acesso à um espelho e um exercício muito simples para praticar é se encarar nos próprios olhos. São poucas as pessoas que realmente se olham nos próprios olhos. Para algumas esse exercício pode causar algum desconforto no começo. Experimente perceber as sensações que emergem em você e mantenha [...]

Tweet Muitas pessoas tem o desejo estar no controle de tudo. Outras acreditam que estão no controle de determinada situação ou até mesmo de suas próprias vidas. E quanto à você ? Do que você realmente tem controle ? Você tem controle do seu corpo ? Tem controle das suas emoções ? Tem controle de [...]

Tweet Perceba as sensações do seu corpo. O seu corpo está sempre no presente, no aqui-agora. Perceba principalmente sua respiração. Ela reflete o seu estado interior. Perceba se por algum momento você parou de respirar. Isso acontece geralmente quando recebemos algum estímulo externo. Ao notar que parou de respirar, experimente soltar o ar naturalmente e [...]

Tweet O Ser Humano é o único ser vivo no planeta Terra que utiliza a palavra como meio de comunicação intrapessoal (consigo mesmo) e interpessoal (com o outro). A palavra é um símbolo que expressa uma idéia, e está intrinsicamente relacionada com nossa mente. A mente, por sua vez, está relacionada diretamente com nossos sentimentos, [...]

Tweet Dizem que o ser humano é motivado pelos seus sonhos. Entretanto, ao decorrer da vida, nossos sonhos vão sendo podados e esquecidos muitas vezes por pessoas que já engavetaram os seus próprios com frases como: “Isso não dá dinheiro !” ou “Isso não será bom para você !”. Provavelmente, muitos de nós já ouvimos [...]

Tweet Por que se conhecer ? Esta é uma pergunta que só você poderá responder. E este é um dos próprios motivos que me leva a olhar constantemente para dentro. É olhando para o nosso interior, examinando e transcendendo nossos padrões herdados de nossos pais, de nossos familiares e da própria cultura e sociedade que [...]

Tweet A Busca Cessou O Agito Acalmou A Tensão se Dissipou A Paz se Restaurou No Agora, Simplesmente Sou. Autor: Saulo Fong Twitter: @SauloFong http://www.saulofong.com

Tweet Atualmente, há uma movimentação muito intensa em busca da paz. Existe a semana da paz, a yoga pela paz e diversos outros encontros e movimentos pela paz. Mas afinal, o que é a paz ? Ela já existe ? Se não, como criá-la ? Se sim, onde encontrá-la ? Cada pessoa terá uma resposta [...]

Tweet Mesmo que eu perca todos os meus bens, ainda restará minha família e meus amigos. Mesmo que eu perca toda minha família e amigos, ainda restará meu corpo e minha vida. Mesmo que eu perca meu corpo e minha vida, ainda restará a eterna Consciência onde está a essência do Amor, mostrando que nada [...]