Arquivos do Autor

O Amor

Tweet Cada um ama à sua própria maneira. E a Vida, quando experienciada de coração aberto e intensamente, Fará com que o amor se transforme. E então, brotará um Amor com A maiúsculo: Um Amor que não adoece, mas Cura. Um Amor que não prende, mas Liberta. Um Amor que não julga, mas Aceita. Um [...]

Permanência e Impermanência

Tweet NADA é para SEMPRE, a não ser o VAZIO onde TUDO se manifesta. Saulo Fong Twitter: @SauloFong

Todos os Dias

Tweet Nem todos os dias são de céu aberto Nem todos os dias são nublados Nem todos os dias são chuvosos Nem todos os dias são de tempestades Porém, em Todos os dias o Sol está sempre Presente. Saulo Fong Twitter: @SauloFong http://www.saulofong.com

Como ensinar Valores às crianças ?

Tweet Valores não se ensinam. Valores se aprendem ! E não se aprendem com palavras. Valores se aprendem com os exemplos que a criança VÊ. Saulo Fong Twitter: @SauloFong

Entrevista com Saulo Nagamori Fong sobre Meditação

Tweet

Aprendendo a lidar com o Medo

Tweet Há diversas possibilidades para lidar com o medo. Primeiro, é preciso identificar do que realmente você tem medo. Quais são os estímulos externos ou internos que causam o sentimento de medo e suas sensações ? Muitas vezes, o medo é descrito como uma sensação desconfortável. Identifique no seu corpo onde está sensação desconfortável e [...]

O Medo

Tweet O medo é um sentimento que ocorre diante uma situação que interpretamos como perigosa. Esse sentimento gera sensações físicas que podem variar de pessoas para pessoas, como por exemplo, um frio na região da barriga, pernas trêmulas, tremedeira no corpo e aumento dos batimentos cardíados entre outras sensações e reações. Muitas pessoas dizem ter [...]

Lidando com o Estresse

Tweet O estresse é uma resposta natural do organismo quando deparado com um estímulo físico, emocional ou mental acima da capacidade de assimilação do organismo. Quando estes estímulos ocorrem por longo período de tempo, o estresse pode se tornar constante acarretando em distúrbios no organismo. Há diversas formas de se lidar com o estresse. A [...]

Meditação e Relaxamento

Tweet Ultimamente, muito se tem comentado sobre meditação e técnicas de relaxamento e controle do estresse. Há diferentes metodologias e até conceitos sobre o que é meditação, pois este termo é utilizado por diferentes filosofias e religiões. Alguns conceitos são até contraditórios. Vou compartilhar apenas a minha visão particular sobre o conceito de meditação. A [...]

O Respeito

Tweet O respeito é um conceito relativo que, na maioria das pessoas, está diretamente relacionado aos valores pessoais de cada um. Tais valores são aprendidos na família, na escola, na sociedade ou nos programas de televisão como acontece com muitas crianças hoje em dia. O conceito de respeito adotado por cada um influencia diretamente os [...]